Sauce vierge de tomates : la recette fraîche pour sublimer poissons et fruits de mer

Photo culinaire illustrant : Sauce vierge de tomates : la recette fraîche pour sublimer poissons et fruits de mer

La sauce vierge de tomates est l’accompagnement parfait pour sublimer un poisson grillé ou des fruits de mer. Fraîche, parfumée et sans cuisson, elle se prépare en 20 minutes pour 6 personnes. Tomates mondées, herbes fraîches et bonne huile d’olive : cette sauce mise tout sur la qualité des produits, sans artifice. Les ingrédients de … Lire la suite

Artichaut farci à l’italienne : la recette entrée qui change

Photo culinaire illustrant : Artichaut farci à l’italienne : la recette entrée qui change

Cette recette d’artichaut farci à l’italienne transforme un légume parfois boudé en entrée raffinée et savoureuse. Comptez environ 1h de préparation pour 4 personnes. Tomates, parmesan, ail et basilic composent une farce méditerranéenne qui vient se nicher entre les feuilles de l’artichaut, pour une bouchée gourmande à chaque fois. Les ingrédients 4 artichauts 1/2 tranche … Lire la suite

Tteokbokki maison : la recette du plat de rue coréen aux gâteaux de riz

Photo culinaire illustrant : Tteokbokki maison : la recette du plat de rue coréen aux gâteaux de riz

Le tteokbokki est l’un des plats de rue les plus populaires de Corée : des gâteaux de riz moelleux mijotés dans une sauce pimentée, sucrée et légèrement fumée. Cette recette aux légumes et au bouillon maison se prépare en 25 minutes pour 4 personnes. Certains ingrédients coréens (tteoks, eomuks, gochujang) se trouvent facilement en épicerie … Lire la suite

Rééquilibrage alimentaire : les bases pour mieux manger au quotidien

Photo culinaire illustrant : Rééquilibrage alimentaire : les bases pour mieux manger au quotidien

Le rééquilibrage alimentaire est une approche différente des régimes classiques : plutôt que de se priver, il s’agit d’apprendre à mieux composer ses assiettes au quotidien. Voici les principes de base et quelques idées de repas simples pour démarrer. Qu’est-ce que le rééquilibrage alimentaire ? Contrairement à un régime restrictif, le rééquilibrage alimentaire ne consiste … Lire la suite

Cake nature sucré : la recette simple et moelleuse pour réussir à tous les coups

Photo culinaire illustrant : Cake nature sucré : la recette simple et moelleuse pour réussir à tous les coups

Envie d’une recette cake nature simple, moelleuse et qui ne rate jamais ? Ce grand classique se prépare en 15 minutes avec des ingrédients de base et convient aussi bien au goûter qu’au dessert de dernière minute. Pas besoin d’être pâtissier pour réussir ce cake nature sucré : la texture aérée vient simplement d’un bon … Lire la suite

Punch lorrain à la mirabelle : la recette fruitée pour un apéro réussi

Photo culinaire illustrant : Punch lorrain à la mirabelle : la recette fruitée pour un apéro réussi

Le punch lorrain à la mirabelle est la boisson qui met tout le monde d’accord pour un apéro d’été ou une fête entre amis. Fruité, rafraîchissant et prêt en 10 minutes, voici la recette pour 8 personnes. Sa base d’eau-de-vie de mirabelle, spécialité lorraine, lui donne un goût bien différent des punchs antillais classiques : … Lire la suite